Nous sommes en hiver, mais nous amorçons déjà notre entrée vers le printemps.

L’hiver dans la nature ne commence pas le 21 décembre, mais vers le 8 novembre.
Le corps est donc en hiver et a besoin d’une sorte d’hibernation dès le début du mois de novembre.
Ce que l’on nomme l’automne est basé sur des références culturelles et calendaires et le printemps commence à pointer son nez dès le 8 février. Dès le 8 février nous rentrons dans ce que l’on appelle une inter-saison.

Pour cette transition entre l’hiver et l’inter-saison, je vous propose un nouveau cours de danse adapté aux énergies du moment.

Pendant 4 cours, d’une durée de 1h15, nous allons danser, nous allons faire danser notre bassin, notre ventre en rapport avec cette période, dont l’énergie est toujours féminine.


Nous allons continuer à découvrir et pratiquer des mouvements et pas de danse basés sur le style d’une danse égyptienne que je trouve tout particulièrement adaptée à préparer et vivre le corps à cette saison.
C’est une danse brute, dont les mouvements sont limités dans un petit espace, très en lien avec la sensualité de la vie, qui est très féminine et subtile. Elle réchauffe le corps et le cœur.

Si vous n’avez pas suivi les cours de « Mon bassin danse l’hiver » n°1, proposés en novembre-décembre, il n’y a aucun souci ! Ces cours seront adaptés à toutes personnes, même aux débutants !

Je danse les danses du Maghreb et du Proche-Orient depuis l’âge de 4 ans. J’ai découvert les danses égyptiennes à l’âge de 16 ans. Ces danses me fascinent autant au niveau artistique qu’au niveau de la santé. Véritables outils de bien-être et de santé autant pour les femmes que pour les hommes, je ne cesse de les disséquer, de les observer, de les contempler, de les ressentir dans mon corps afin de pouvoir ensuite les "recouper " avec d’autres disciplines.

Ces 4 cours vont vous permettre :

- De vivre l’hiver et l’inter-saison en santé : faire en sorte que votre bassin, périnée, ventre se réveille et fonctionne en accord avec la saison.
  - Que les reins, organes principalement concernés en hiver, soient chouchoutés et massés convenablement.
- Commencer à préparer le réveil du corps avant que le printemps prenne vraiment sa place.
- Connaître un nouveau style de danse. De la joie et de la douceur en barre !

Et bien sûr, tout ce que ces danses peuvent améliorer : la souplesse, la respiration, la coordination…etc.

J’ai hâte de danser avec vous, dans la douceur, la sensualité, le réveil du corps, la bonne humeur et la simplicité.


> 1 mois de cours de danse en ligne : du 20 janvier au 10 février 2022.
> Les jeudis soirs de 18h30 à 19h45.
Ouverts aux femmes et aux hommes.
> Tous niveaux.

Dès inscription et paiement, vous recevrez dans les 24h ou 48h un lien Zoom.
Tous les cours seront accessibles en replay pendant une période d’un mois après la date du cours (comme cela vous avez amplement le temps de voir et revoir les cours et réviser vos pas et mouvements ;)...)

Tarif : 60 €