01. Le réveil
Ouverture du programme en janvier 2026
« Pour une vie fertile dans tous les domaines »
Suite à ce programme, votre périnée ne pourra plus s'endormir, il n'aura qu'une envie : se réveiller à nouveau et se sentir vivant !
Contenu du programme :
(R)éveil de chaque os et zone du périnée général (découverte sur plusieurs plans : ressentis, mémoires, sensations, émotions...)
(R)éveil du sacrum
(R)éveil du haut du corps pour le reconnecter avec le périnée
(R)éveil du ventre pour le reconnecter avec le périnée
Prendre sa place dans la vie quotidienne, grâce à nos organes
Apprendre à contracter/ décontracter le périnée , le tonifier et le détendre : les multiples dimensions de cet acte et ce savoir-faire dans tous les domaines de sa vie : de la magie en barre !
Le corps, le périnée et la saison de l'hiver
Faire en sorte de comprendre la danse interne des organes et son importance dans notre vie
Rapport entre le périnée et la saison correspondante
Rapport entre le périnée, la nature et le jardin
Rapport entre le périnée et les différents cycles de la vie et les cycles menstruels (autant pour les femmes que pour les hommes)
Exploration de la géométrie sacrée
Interventions de Mme Périnée
Découvertes théoriques, pratiques, exercices pour ressentir, exercices corporels, danse (pas d'inquiétude : nul besoin d'être un danseur né), découvertes historiques, culturelles…
Et bien-sûr, tout mon enseignement est basé sur des mouvements spécifiques des danses de la fertilité que j'enseigne depuis plus de 25 ans.
Informations importantes
❀ Ce programme fait partie du pack annuel « Le périnée autrement® ». Vous avez la possibilité de vous inscrire uniquement à ce programme ou à l'ensemble du pack comprenant 9 programmes.
Le Pack Annuel est pensé selon l’évolution des saisons et suit une certaine cohérence. Cependant, il est tout à fait possible de ne souscrire qu’à un programme mensuel dans un premier temps. Les programmes sont proposés de manière à ce que vous ne soyez pas perdu(e)s, même si vous n’avez pas suivi les précédents.
❀ Vous pouvez vous inscrire dès maintenant et ainsi réserver votre place pour débuter la prochaine session en janvier prochain.
❀ Le programme débute à la date indiquée sur la présentation et se déroule sur une période de 20 à 22 jours, avec une pause tous les 2 jours afin d'intégrer le contenu.
❀ Vous aurez accès au contenu du programme 1 mois supplémentaire après la date de clôture.
❀ Vous disposez de vidéos pré-enregistrées, de podcasts , de PDF , de photos , documents , ...
Pour tout complément d'information, contactez-moi à info@zeliacherpentier.com .
Les avantages du pack annuel
❀ 9 programmes pour une vie fertile dans tous les domaines !
❀ Des rendez-vous en live pendant lesquels je vous propose des exercices de pratique corporelle, je développe de nouveaux sujets sur le contenu du programme, je vous accompagne dans votre cheminement et votre évolution, et je réponds à vos questions.
❀ Un tarif préférentiel : Bénéficiez d'une remise de près de 20 %
Découvrez le pack annuel
Les programmes et accompagnements proposées sur ce site visent à favoriser le bien-être général et ne se substituent en aucun cas à un traitement médical. Pour toute condition médicale ou psychologique, il est recommandé de consulter un professionnel de santé qualifié.